مکمل‌ های بدنسازی مکمل‌هایی هستند که به صورت خوراکی یا مایع مصرف می‌شوند و به دلیل دارا بودن ترکیبات خاصی که دارند می‌توانند عملکرد افراد را بهبود بخشیده و رشد عضلات ورزشکاران را افزایش دهند. این نوع مکمل‌ها برای افرادی که به صورت حرفه‌ای یا غیر حرفه‌ای ورزش می‌کنند، مفید هستند. البته در نظر داشته باشید که مصرف مکمل‌ های بدنسازی باید با دقت و با توجه به نیازهای فردی و توصیه‌های پزشک یا مربی ورزشی صورت گیرد. چرا که مصرف نادرست مکمل‌ های بدنسازی ممکن است به جای مزیت برای سلامتی بدن آسیبی بر جای بگذارد.